Цитата из книги «7 Законов жизни»

Если вы будете практиковать чистоту, потому что вы этого хотите и вам это приятно, ваш мозг будет в состоянии работать в более высоком режиме саморегуляции». Признаки чистоты, с точки зрения Чопры, – естественность, спокойствие, уважение, ощущение красоты природы, проникновение в чувства и настроение каждой ситуации. Проявляется она, когда Вы наслаждаетесь маленькими радостями. Красивый закат, цветущие деревья за окном после долгой зимы, последний самый вкусный ломтик торта. Мы можем научиться смаковать окружающий мир небольшими кусочками, находя приятные моменты.