Цитата из книги «Путь бизнес-тренера. История о том, как начать карьеру без знаний и опыта и состояться»

После перерыва, конечно, люди придут с энергией пониженной, ниже, чем три, потому что это был перерыв: пили чай, кофе, кто-то вообще просто забыл, куда пришел, поэтому вам снова нужно до обеда поднять их энергию до пятерки и отпустить их на обед желательно на четверке для того, чтобы во время обеда люди продолжили размышлять и говорить о том, о чем только что был тренинг. Это достаточно важно, чтобы они не отключились.