Цитата из книги «Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение»

Действительно, ограничительная диета вызывает позитивные метаболические и клеточные изменения, в частности снижает уровень окислительных повреждений, воспаления, оптимизирует