Цитата из книги «Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение»

Исследования на грызунах показали, что прерывистое голодание способствует активизации нервных связей и улучшению когнитивных функций, повышает чувствительность тканей к инсулину, снижает артериальное давление и частоту сердечных сокращений,