Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
113 печатных страниц
Время чтения ≈ 3ч
2019 год
16+
Чтобы читать онлайн
Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.
Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом).
Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развития вредной?
Как обрести кишечник долгожителя?
Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?
Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют?
Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?
2-е издание, переработанное и дополненное
читайте онлайн полную версию книги «Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение» автора Алексей Москалев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение» где угодно даже без интернета.
Поделиться
juliett...@icloud.com
Оценил книгу
Поделиться
Татьяна Тютнева
Оценил книгу
Поделиться
remi...@hotmail.com
Оценил книгу
Поделиться
О проекте
О подписке