Цитата из книги «Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия»

открытом солнце. С одной стороны, периодическое пребывание на солнце способствует выработке необходимой нам активной формы витамина Д3, с другой – избыток солнца вызывает фотостарение кожи, и человек начинает выглядеть старше своих лет