Когда вы попрактикуете такое упражнение хотя бы в тече...➤ MyBook

Цитата из книги «Лучшие шаманские практики выздоровления»

Когда вы попрактикуете такое упражнение хотя бы в течение полугода, можно будет делать уже не по три цикла, а сразу по одному, то есть один «квадрат» по четыре удара, после него сразу по пять и так далее. Если чувствуете, что хватит, – прекращайте.
22 августа 2018

Поделиться