Для соуса налить сливки в сотейник, довести до кипения. Посолить, поперчить, добавить куркуму, лимонный сок и тушить до загустения. В конце добавить красную икру. Готовые лодочки выложить на блюдо (по 2 шт. на порцию) и полить соусом.
- Главная
- Кулинария
- ⭐️Алексей Кульков
- 📚«Энергия здоровья. Кулинарная книга астролога»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Премиум
4
(24 оценки)
Энергия здоровья. Кулинарная книга астролога
269 печатных страниц
Время чтения ≈ 7ч
2017 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Еда – то, без чего невозможна сама жизнь. И как сделать процесс питания максимально полезным и приятным? Здесь, как и во многих других случаях по улучшению качества жизни, на помощь приходит астрология.
Новая книга астролога и астронома Алексея Кулькова (выпущенная в соавторстве с шеф-поваром Константином Красиком) посвящена вопросам вкусного, здорового и правильного питания, а также комплексному подходу к вопросам здоровья. Как узнать вкусовые предпочтения в еде вашего гостя? Какие продукты полезны для вас и членов вашей семьи? Как правильно подбирать диету, ориентируясь на лунные ритмы? Как обрести здоровье, вернуть молодость и красоту с помощью правильно подобранного питания? Вопросы, которые освещаются в данной книге, ориентированы на весьма широкий круг читателей. Она будет интересна и познавательна для опытных, практикующих и начинающих астрологов, а также для тех, кто только начинает открывать для себя секреты звезд. А любители правильного и здорового питания оценят вкусные и полезные кулинарные рецепты, которыми щедро делятся авторы на страницах своего аппетитного исследования.
читайте онлайн полную версию книги «Энергия здоровья. Кулинарная книга астролога» автора Алексей Кульков на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Энергия здоровья. Кулинарная книга астролога» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2017
- Объем:
- 484437
- Год издания:
- 2017
- ISBN (EAN):
- 9785699861767
- Время на чтение:
- 7 ч.
Жанры
Поделиться
Цукини по-венециански Ингредиенты (на 4 порции)Кабачки цукини – 2 шт., филе семги без кожи – 200 г, помидоры черри – 8 шт., сливки 38 % – 200 г, сыр пармезан – 20 г, масло оливковое – 50 г, сыр гауда – 80 г, соль, перец.Соус: сливки 38 % – 200 г, лимонный фреш (свежевыжатый сок) – 20 г, красная икра, куркума, соль, перец.Приготовление Цукини разрезать пополам поперек, затем пополам вдоль. В полученных кусочках карбовочным ножом сделать углубления, вырезая мякоть, чтобы получилось что-то типа лодочек. Лодочки запекать в духовке 5 минут при температуре 180 °C. Филе семги без кожи нарезать кубиками. Помидоры черри разрезать пополам. Мякоть, вырезанную из кабачков, нарезать кубиками, обжарить на оливковом масле, добавить нарезанную семгу, обжарить. Затем залить сливками, посолить, поперчить, добавить помидоры черри, тертый сыр пармезан и тушить до загустения. Готовой смесью нафаршировать запеченные лодочки из кабачков, сверху посыпать тертым сыром гауда и поставить в духовку. Запекать 5 минут при температуре 180 °C.
ПОЛЕЗНАЯ ДИЕТА. При положении управителя 6-го места в знаке Стрельца в рацион питания в обязательном порядке должна быть включена свекла. Также в питании должны присутствовать такие полезные овощи, как морковь, капуста кочанная, цветная и пекинская, морская капуста, тыква, кабачки, патиссоны. Фрукты: арбузы, дыни, бананы, хурма, яблоки. Зелень: укроп. Молочные продукты: сыр, творог, кефир. Крупы: овсяная и гречневая. Полезны орехи: фундук, лещина, миндаль, кешью, фисташки, кокосы, каштаны, грецкие, арахис. А также продукты, содержащие витамины В13 и В15: молоко, молочные продукты (сливки
Автор книги
О проекте
О подписке