Плюс всегда можно попробовать сделать всё, чем вы занимаетесь, интересным и увлекательным. Для этого надо посмотреть на задачу под необычным углом или просто сразу «назначить» себе награду.
Например, одна моя знакомая полюбила мыть посуду, когда стала думать, что таким образом делает весь мир чище. Другая перед неприятными переговорами покупала себе новое нижнее бельё.