Цитата из книги «Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника»

Люди, страдающие ОКР, – это чаще всего перфекционисты, которые стараются сделать все идеально, предотвратить все возможные опасности, в любых ситуациях выработать некие четкие правила поведения