Сортировать
Фильтры
Подписка
Все подписки
Бесплатно
Стандарт
Премиум
Язык
Книга #311 - Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек.
4.7
Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменит...
Неделя 5 - Я бросил соц.сети и вот что со мной произошло!
5.0
Нахрен все соц. сети. Пока-пока бездумное залипание в сториз. Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - t.me/kurs_obrazovanie Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - knigli.ru/ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми prod...
Неделя 2 - Как перестать быть зависимым от соцсетей
4.4
Если ты один из тех, кто постоянно, даже помимо своей воли, достаёт телефон по тысяче раз за день, чтобы проверить Instagram, Facebook или Twitter, то это видео для тебя. Сегодня я поделюсь парой практичных советов о том, как ответственно подходить к использованию соцсетей – и избавиться от завис...
Неделя 3 - Прощай старая рука и... привет новая! Тест на нейропластичность
«52 недели одержимости» это эксперимент, в котором моя задница и эго пройдут через суровые испытания. Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - t.me/kurs_obrazovanie Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - knigli.ru/ Реклама в моём блоге создаст очер...
Неделя 6 - Дневник благодарности. Как и для чего я веду дневник. Дневник успеха.
Как и для чего я веду дневник успеха или дневник благодарности. Расскажу вам как дневник благодарности изменяет жизнь. Как чувство благодарности притягивает #успех. Как работает закон притяжения. Это сильная #мотивация для каждого человека. Дневник благодарности поможет ответить на вопрос Как пон...
Кровь, пот и пиксели. Обратная сторона индустрии видеоигр. Разработка игр IT
Лучшая книга об игровой индустрии от известного американского журналиста Джейсона Шрейера. Автор собрал сотни уникальных и захватывающих историй создания лучших компьютерных игр десятилетия, рассказанных ему самими создателями. Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - ...
Неделя 1 - Избавление от добровольного рабства
Каждую неделю я буду внедрять одну новую полезную привычку, пытаясь переиграть лень и «нехочуху» Измени привычки, и изменится жизнь (с). Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - t.me/kurs_obrazovanie Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - knigli.ru...
Выпуск 92 - Вот почему ты не можешь измениться
В этой серии: Все мы ужасно боимся перемен. Но когда мы научимся понимать закономерности наших провалов, тогда мы и найдем решение, которое способно выдернуть нас из этого порочного круга. Чтобы понять почему нам тяжело поддаются новые привычки, я побеседовал с Кэти Милкман. Кэти исследователь че...
Книга #335 - Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее.
Как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем? Как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем. Как найти внутренний стержень? Ответы на все э...
Книга #320 - Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни.
Триггер – это спусковой крючок, который запускает лавину изменений. Заставляет наконец-то начать заниматься спортом, придерживаться правильного питания, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и регулярно убираться в доме. Маршалл Голдсмит, знаменитый бизнес-тренер, автор трех миров...
О проекте
О подписке
Другие проекты