Похожие на аудиокнигу «Книга #394 - Нет эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех учёных.»

Ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность. Автор этой книги – психотерапевт, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными ...

Подключайте Яндекс Go для бизнеса и забирайте бонус 5000р на поездки: https://bit.ly/3U38PdoErid: 2Vtzqv48uqHРеклама. ООО «Яндекс.Такси», ИНН 7704340310, 18+На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, фина...

Книга VII Отстойные полезные привычки - https://www.litres.ru/book/aleksey-korneluk/otstoynye-poleznye-privychki-70114204/Моя седьмая по счёту книга готова.Она удивит, взбодрит и играючи избавит от зависимости.Знаю, ведь когда-то сам был таким.Если хочется в 2024 год войти другим человеком:Без а...

Джей Шетти – теперь уже бывший монах, принявший решение служить людям и пытающийся донести свое отношение к успеху. Вам же не обязательно становиться монахом, просто извлекайте выгоду из древней мудрости: - научиться быть благодарным; - овладеть разумом; - с помощью медитации обрести уверенность ...

Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так. Чтобы быть в гармонии с собой и миром, не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на ...

Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой ...

Как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем? Как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем. Как найти внутренний стержень? Ответы на все э...

Перед вами простое объяснение, как мы воспринимаем риск. Здесь развенчаны источники современной паранойи, раскрыто почему самую серьезную угрозу для жизни представляют как раз повседневные риски, на которые мы даже не обращаем внимания. И речь далеко не о рисках, которые подпитывают СМИ, политик...

Совсем недавно Запад открыл для себя удивительную гавайскую систему Хоопонопоно - метод, помогающий управлять собственной жизнью и миром вокруг. Гавайцы верят, что внешний мир тесно связан с внутренним состоянием человека, с эмоциями и мыслями. Всего четыре волшебные фразы, благодаря которым можн...

Удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше ...