Цитата из книги «Тело – зеркало души, или Синдром умной собаки. Телесно-ориентированная психология для всех»

Например, во время заучивания текста полезно прогуливаться, слишком долгое неподвижное сидение притупляет восприятие и внимание, учение без радости, под страхом наказания, снижает способность к творческому мышлению, прекращение движение поселяет в нас уныние и печаль.