Приблизительный алгоритм реакции на стресс: 1. Тревожн...➤ MyBook

Цитата из книги «МЖ. Как научиться жить душа в душу с тем, кого любишь»

Приблизительный алгоритм реакции на стресс: 1. Тревожность – безадресный страх. 2. Поиск причины (адреса). 3. Формирование целей, желаний и чувств. 4. Подбор привычек. 5. Фильтр (бес)полезности. 6. Переход к действиям.
4 января 2020

Поделиться