Но иногда бывает и иначе – движение в суставе есть, а ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!»

Но иногда бывает и иначе – движение в суставе есть, а мышца не работает. Почему так происходит? Ответ на этот вопрос нам дает биомеханика. Здесь нам нужно закрепить еще одно понятие – плечо силы. Давайте немного напряжемся. Сначала я дам определение, а потом мы разберемся, что оно означает и как это использовать.
10 февраля 2023

Поделиться