Очищение раствором магнезии. Утром натощак выпейте один стакан воды, предварительно растворив в ней 1 ст. л. магнезии (сульфата магния).
Благодаря этому вы не только быстро освободите кишечник от содержимого, но и сможете извлечь из внутренней среды организма растворенные яды. Например, вчера вы съели что-то не то или выпили лишнего и сегодня чувствуете себя отвратительно, как говорится, не в своей тарелке. Тогда такая быстрая очистка именно то, что вам сейчас нужно.
Раствор магнезии действует на токсичную лимфу и яды точно так же, как магнит – на железные опилки. Все отбросы собираются в кишечнике и изгоняются вон из организма. Количество выходящих нечистот может достигать 3—4 л и даже больше. Это приводит к обезвоживанию организма, так что вы должны будете пополнить водный баланс, выпивая через каждый час по стакану щелочной минеральной воды.