«Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2» читать онлайн книгу 📙 автора Алексея Николаевича Хомичева на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Алексей Хомичев
  4. 📚«Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2»
Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3 
(1 оценка)

Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2

66 печатных страниц

Время чтения ≈ 2ч

2017 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В дополнение к идеям, изложенным в первой книжке «Главное о Здоровом Образе Жизни», автор дает подробное описание физических упражнений для индивидуальных занятий, сопровождая их рисунками и комментариями о пользе и противопоказаниях упражнений. Занимаясь уже три десятка лет в группах здоровья, индийской йоги и самостоятельно, изучая литературу, автор собрал, опробовал массу физических упражнений и методик их применения как в общеоздоровительных целях, так и для профилактики и лечения конкретных болезней, систематически выполняет их сам, а теперь предлагает всем, кого они могут заинтересовать, кто любит и умеет ценить жизнь, кто готов приложить, вопреки присущей всем нам лени, определенные усилия, чтобы её украсить и продлить. Приобщайтесь к Здоровому Образу Жизни и ваши труды принесут вам щедрые плоды!

читайте онлайн полную версию книги «Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2» автора Алексей Хомичев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2010
Объем: 
119313
Год издания: 
2017
Время на чтение: 
2 ч.