Цитата из книги «Успех или успеть»

Отключите интернет, уберите все что вам может помешать вплоть до того, что закройтесь в комнате от своих домашних. Было бы лучше, чтобы у вас для этого было отдельное место, например, кабинет, им может быть даже ваше авто, В общем, любое место, где вы будете одни. Ну а после позвольте себе полазить по интернету, в свободном порядке, но строго 10 мин, а после 25 мин работе и т.д. В итоге вы качественно и продуктивно поработаете и проведете время с удовольствием. Кстати, как вариант, опробуйте этот метод на детях им и вам это принесет только пользу. НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ «НЕТ» не нужным делам и отказывать людям в ненужных и не важных для вас вопросах. Поверьте, сказав НЕТ вы не обидите человека, даже если он вам близок, гораздо лучше услышать нет, чем не знаю, не могу, не помню. Представьте данную ситуацию, вам отвечают не знаю, вероятность положительного ответа 50 на 50. Соответственно вы наполовину уверены в успехе и не предпринимаете никаких действий, но в итоге ответ нет. Что мы получили: потерю драгоценного времени и кучу проблем