Десерты Лучше, чтобы ваш десерт состоял из свежих фруктов, ягод, орехов, но и сладкие продукты – сухофрукты, мед – окажутся кстати. Если вы поможете своему организму сформировать и поддерживать здоровую кишечную флору, то сильно усложните жизнь паразитам, которые успели там поселиться, и помешаете новым партиям захватчиков проникнуть в ваше тело.