листьев. Процедить жидкость и разбавить водой, добавить сахар или мед по вкусу и отжать ломтик лимона. Отвар земляничного листа с березовыми почками Заварить 2 столовые ложки земляничного листа с добавлением 1 чайной ложки березовых почек. Процедить, развести водой. Добавить сахар, мед и сок лимона.Арбузный сок В день можно употребить 2 л сока, разбавленного водой.Дынный сок Сок дыни или сама дыня используются в тех же количествах, что и арбузный сок.Вечером седьмого дня хорошо бы сходить в баню, чтобы закрепить эффект очищения организма. После этого можно переходить на скоромный (не постный) стол. В дальнейшем можно порекомендовать воспользоваться веками проверенной мудростью предков и соблюдать посты в течение года в соответствии с календарем.