Это убеждение Надежды Семеновой очень часто навлекает на нее критику: ведь в молоке и молочных продуктах содержится кальций, необходимый для здоровья и прочности костей, зубов, волос и ногтей. Однако Семенова считает, что лучше получать кальций из других продуктов – зерновых, меда, шпината, капусты, моркови.