«Научись ценить себя. Воркбук» читать онлайн книгу 📙 автора Алексея Козлова на MyBook.ru
image
Научись ценить себя. Воркбук

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

5 
(1 оценка)

Научись ценить себя. Воркбук

24 печатные страницы

Время чтения ≈ 1ч

2024 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

«Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук – ваш личный психологический тренажер.

Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем – предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться:

– говорить нет там, где привык говорить да;

– просить о чем-либо и не стесняться этого;

– чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений.

Только помните: с вами все хорошо и не нужно себя меня ради или из-за кого-то. Нужно просто посмотреть на себя и мир немного по-другому. Приступим?


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

читайте онлайн полную версию книги «Научись ценить себя. Воркбук» автора Алексей Козлов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Научись ценить себя. Воркбук» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2024
Объем: 
44533
Год издания: 
2024
Дата поступления: 
30 октября 2024
ISBN (EAN): 
9785042105081
Время на чтение: 
1 ч.
Издатель
3 611 книг
Правообладатель
22 949 книг

Автор книги

Подборки с этой книгой