Цитата из книги «Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой»

Установление защитных границ делает отношения с людьми более спокойными, комфортными и гармоничными. Защитные личностные границы оберегают человека от обид и разочарований, позволяют заключить определенного рода договор с окружающими.