в целом думал, что затронется тема взаимоотношений между полами, а так очень хорошие дельные советы, буду пользоваться
- Главная
- Социальная психология
- ⭐️Александра Яковлева
- 📚«Эмоциональные качели: как хронический стресс влияет на нашу психику.»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Бесплатно
4.13
(30 оценок)
Эмоциональные качели: как хронический стресс влияет на нашу психику.
20 мин.
46 Мбайт
2023 год
0+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуВ этом выпуске
Сегодня в гостях семейный психолог Марина Травкова и говорим мы об эмоциональных качелях и о заботе к себе.
Из выпуска узнаете:
— Почему периодами мир виден только в темных тонах?
— Как перестать раскачиваться на эмоциональных качелях?
— Почему обостряются вредные привычки?
— До чего доводит отсутствие сна?
— Как сохранить свои ресурсы и не выгорать?
Подписаться на ежемесячные поддерживающие онлайн-встречи с Александрой и поддержать команду подкаста:
— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva — Патреон (для зарубежных карт): https://patreon.com/psy_with_yakovleva
Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva
Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Эмоциональные качели: как хронический стресс влияет на нашу психику.» автора Александра Яковлева с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Эмоциональные качели: как хронический стресс влияет на нашу психику.» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 4 марта 2023
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 4 марта 2023
Поделиться
Анонимный читатель
Оценил аудиокнигу
16 марта 2023
Поделиться
Валерия
Оценил аудиокнигу
Отлично ложится на текущие события, стало чуточку легче
16 марта 2023
Поделиться
Алеся Леся
Оценил аудиокнигу
Спасибо.
9 марта 2023
Поделиться
Автор выпуска
О проекте
О подписке