Цитаты из книги «Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения»

ходьба на носках; • ходьба на наружных краях стоп. 5. Сочетание вышеперечисленных упражнений с общеукрепляющей гимнастикой.

плоскостопие – это уплощение стопы, которое создает дискомфорт при ходьбе и стоянии человека. Однако это не просто видоизменение стопы. Оно влечет за собой возникновение целого ряда осложнений, которые ухудшают общее состояние организма. К их числу относятся различные заболевания позвоночника (например: грыжи межпозвоночных дисков, радикулит, остеохондроз, различные искривления позвоночника, в том числе варианты сколиоза), заболевания тазовых костей и суставов, а также разнообразные недуги коленных суставов: воспаление менисков, деформирующий артроз и многие другие.

Как предупредить развитие плоскостопия у детей

Плоскостопие – это изменение формы стопы, характеризующееся опущением ее продольного и поперечного сводов.

Специалисты-ортопеды в последнее время отмечают лавинообразное увеличение количества людей, страдающих плоскостопием. Регулярные медицинские профессиональные осмотры показывают, что плоскостопие обнаруживается более чем у 35% детей уже к семилетнему возрасту, и в дальнейшем процент заболевания только растет. По данным ученых, плоскостопием страдает от 40% до 60% всего населения на земном шаре.

Консервативное лечение плоскостопия осуществляется в комплексе.