почувствовать поток любви. Здесь будет активная работа с самим собой и с визуализацией. Выберите уединенное место.Сядьте. Не скрещивайте руки и ноги. Это важно.Когда вы заняли комфортное положение, просто свободно дышите. Направьте все ваше внимание на ваше сердце. Представляйте, как вы вдыхаете воздух, он проходит через нос, горло, легкие и прямиком попадает в сердце. Это не просто воздух, которым вы дышите, это энер