Детям можно есть холодное. И даже очень холодное. Жел...➤ MyBook

Цитата из книги «PRO питание детей. Без слез и уговоров»

Детям можно есть холодное. И даже очень холодное. Желудку не нужно горячее, ему вполне подойдет пища, подогретая до температуры тела. Горячая еда не способствует пищеварению, не улучшает всасывание полезных веществ из пищи. Если ребенок хочет есть холодные макароны или холодный борщ, просит йогурт сразу из холодильника и не соглашается ждать – дайте ему такую возможность.
12 октября 2020

Поделиться