Красные фрукты и овощи – ликопин, антиоксидант и помощник иммунитету. В период сохранения грудного вскармливания не требуется в значительных количествах, достаточно микродоз для знакомства с продуктами. Однако красные продукты обычно имеют яркий вкус, который точно разнообразит меню вашего малыша, потому не бойтесь красного!