Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
167 печатных страниц
Время чтения ≈ 5ч
2023 год
16+
Чтобы читать онлайн
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании.
В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи.
В книге вы найдете 5 готовых меню на неделю:
– обычное меню
– вегетарианское
– безмолочное
– безглютеновое
– без использования яиц.
Даже если у вас аллергия, вы можете есть вкусно и разнообразно!
Как рационально подходить к составлению списка покупок, чтобы каждый продукт использовался, а не залеживался в холодильнике?
Как планировать рацион так, чтобы он был не только полезным, но и разнообразным?
Как правильно хранить продукты и использовать замороженные и сушеные овощи и фрукты в своем рационе?
Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
читайте онлайн полную версию книги «Меню для всей семьи. Просто и полезно» автора Александра Ситнова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Меню для всей семьи. Просто и полезно» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке