Как победить тревогу?

Продолжаем тему прошлого выпуска и поговорим о том, что же мешает делать замечания?
Какие переживания необходимо ослабить, чтобы озвучить критику?
Какие качества необходимо развить, чтобы критика не была болезненной?
Как снять напряжение, указывая на ошибки?
На что стоит обращать внимание?
И снова в студии Александра Корецкая и Валерия Трофимова.
Приятного и полезного прослушивания!
________________________
Партнер эпизода  https://webhost1.ru/
________________________
►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya 
► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE  
► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg   
► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness  
► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost  
► ВК https://vk.com/senseofcalmness   
► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya  
► Сайт https://www.mospsyholog.ru/  
► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya  
Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах (https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost)