Для того чтобы изменить что-то во внешней жизни, нужно изменить жизнь внутреннюю, поменять своё мировоззрение. Вместо того чтобы критиковать людей и окружающий мир, выражая своё недовольство, сначала нужно ответить самим себе на вопросы: «Есть ли во мне то, что меня раздражает в других людях? Отношусь ли я с раздражением к изъянам общества? Ощущаю ли я агрессию по отношению к тому, что мне не нравится?»