Цитата из книги «Ясновидение для начинающих. Простые техники для развития вашего экстрасенсорного восприятия»

Хорошая техника развития осознанного сновидения для начинающих — повторять перед сном аффирмацию. Скажите себе что-нибудь вроде «я буду осознавать, что сплю» или «я контролирую свою жизнь во сне».