Причины выгорания:
• постоянные жертвы ради чего-то или кого-то;
• любая деятельность, которая вам не нравится (вплоть до мытья посуды);
• отсутствие радостных занятий, которые дают энергию, в вашем дне;
• жесткие дедлайны;
• неумение слушать себя и исполнять свои желания.