Здравствуйте! Хочу поделиться своим мнением о данной прочитанной книге.
В принципе, когда я за нее взялась, то уже имела минимальные представления о чакрах (их названия, где расположены, их цвета). Но хотелось получить больше знаний о них. В книге Александра Ярышева написано о чакрах довольно много: и то, что я уже знала, и за что отвечают, и как наладить их работу путем настройки себя как человек, в первую очередь. Когда начинала читать книгу, я осваивала на практике работу со своими чакрами (не всеми), и конечно же, если у Вас есть уже свой учитель, указания которого Вы выполняете, то лучше не смешивать его работу с практическими методиками из книг. Поэтому практические методы по открытию чакр из этой книги я просто пропускала, потому что у меня уже есть учитель. Но вообще, книга довольно-таки интересная. У меня от прочтения подобной литературы, если она хорошо написана, на душе всегда появляется радость, как и от прочтения данной книги. Советую почитать)