Цитаты из книги «Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным»

► Развивают мышление. Читая, мы параллельно размышляем и анализируем. Кроме того, любой прочитанный текст заставляет нас делать определенные выводы. ► Избавляют от стресса. В наше время люди постоянно куда-то спешат, бегут, испытывают стресс, и книга служит лучшим лекарством от него. Она помогает забыть все тревоги и заботы. ► Увеличивают словарный запас. Как говорил Л. Помпоний, «если не умеешь говорить — учись читать». Уверен, он имел в виду: если не умеешь красиво говорить, начни читать, и тогда ты сможешь говорить как великий оратор!

ошеломляющее открытие. Оказывается, скорость чтения россиян в сотни тысяч раз превышает скорость чтения американцев. Это стало очевидно после подсчета миллисекунд, за которые среднестатистический россиянин успевает прочитать пользовательское (лицензионное) соглашение и нажать «Согласен».

► Помогают грамотно писать. ► Защищают от старческого склероза. Кстати, то, что неспециалисты считают склерозом, в медицине называется деменцией позднего возраста, к которой относится и болезнь Альцгеймера. Чтение книг помогает отсрочить наступление этой болезни. ► Придают уверенности. Ведь как приятно осознавать, что ты в любой ситуации сможешь поддержать беседу! И при этом повысить свой уровень коммуникации, а это и есть причина уверенности в себе.

Каждый вечер записывай три важные задачи, которые помогут тебе приблизиться к твоей цели. Представь: три задачи в день, это 90 в месяц, 1080 в год. А за пять лет это будет 5 400 шагов, которые приблизят тебя к твоей цели. Первая задача на завтра: Вторая задача на завтра: Третья задача на завтра:

ABC-анализ основывается на следующих трех правилах, исходящих из опыта:

наверное, посты в пабликах читает?). И получает вполне стандартный заработок. В его жизни нет гармонии.

Семья держится на том, что, вопреки всему, мы стараемся находить хорошее друг в друге...

► Поддерживай собственную мотивацию. ► Вспоминай о своей миссии. ► Думай о том, что ты получишь и чего добьешься, когда закончишь дело. ►

► Делай по утрам зарядку и принимай контрастный душ. ► Делай перерывы в работе. ► Переключайся с одного вида деятельности на другой. ► Изучи принципы тайм-менеджмента. ► Всегда хвали себя, сделав что-то важное и трудоемкое.

Российские ученые изобрели новый тест на внимательность: одна полоска — внимательный, две — где-то зазевался!