Цитаты из книги «Здоровье в голове, а не в аптеке»

инструмент для самодиагностики

Эту книгу можно рассматривать как обобщение личного опыта автора по использованию различных систем

Если в результате заболевания оказалась разрушенной какая-то ваша очень значимая идея, то, похоже, ваша болезнь имеет «воспитательное» происхождение.

И попробуйте искренне получить удовольствие от того высокоэмоционального (и высокоэнергетического) состояния, в котором вы в этот момент времени находитесь. Начните восторгаться тем, как вы

Поэтому, находясь в возбужденном состоянии, представьте себе, как из вашего тела во все стороны расходятся лучи серого или коричневого цвета. А затем представьте, что вы втягиваете их обратно в себя, все без остатка!

работа не дала вам ни богатства, ни свободы, ни здоровья, стоит ли за нее цепляться? Что мешает вам сегодня так выстроить свою работу, чтобы была возможность выделять время на здоровье?

Упражнение «ХРУСТАЛЬНЫЙ СОСУД» Встаньте лицом к восходящему или заходящему солнцу. Прищурьте глаза и постарайтесь сквозь них увидеть тонкий солнечный лучик, идущий от солнца прямо к вам в глаза. Представьте себе, что ваше тело – это пустой хрустальный сосуд, который должен заполниться солнечной жидкостью. Закройте глаза, но мысленно держите изображение золотистого лучика, идущего от солнца прямо к вам.

Если дополнить ее еще и самомассажем (только руками!) сверху, то кожа станет более живой, и из нее обязательно полезут новые волосы. Но делать это нужно ежедневно и минут по 10–15, а у нас на это обычно не хватает времени.

Чтобы этого не происходило, вам нужно простить этого человека и быть ему благодарным за те уроки, которые он вам дает. Ведь каждая его провокация, приводящая к эмоциональной вспышке, есть прямое указание на имеющуюся у вас идеализацию.

Один из них – попросить подсознание (Бога, своего ангела-хранителя) сделать так, чтобы ваша помощь и забота о больном не шла во вред вашему здоровью.