Цитата из книги «Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни»

Чтобы изменить «проблемную» ситуацию к лучшему, нужно перестать посылать ей негативные эмоции, то есть перестать переживать по этому поводу.