закончится. Из этих простых идей и вытекает прием «Эфф...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Приём Эффективное прощение»

закончится. Из этих простых идей и вытекает прием «Эффективное прощение». Он заключается в следующем: – сначала вы составляете РФП на выбранный вами объект прощения; – затем вы встаете, включаете музыку для активного дыхания и быстро дышите под нее 2–3 минуты. За счет гипервентиляции легких у вас в теле образуется энергетический поток, который создаст легкое трансовое состояние. Может слегка закружиться голова, возникнут легкие покалывания в руках, щеках и других частях тела.
28 апреля 2020

Поделиться