Цитата из книги «Моделирование реальности. Подсказки на каждый день»

Пещерный человек мог выбежать из пещеры и побегать в гневе по лесу. Если у вас есть такая же возможность, воспользуйтесь ею! Пробегитесь по улице или парку. Злобно вскопайте грядки. Грозно вынесите мусор. Агрессивно вымойте пол – чтобы блестел, сволочь. Это то, что можно сделать сразу, чтобы освободиться от кипящих в вас эмоций.