Цитата из книги «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить»

Остается такой способ, как усиленное дыхание. Его можно полностью контролировать. А когда вы активно подышите несколько минут, то за счет гипервентиляции легких ваша энергетика повысится и контрольная функция Разума слегка ослабнет. Тут как раз и наступит самое время загружать в себя фразы из РФП.