Это только одна идеализация, а всего их в методике выделено 23. Идеализация семьи (семья должна быть!), отношений, независимости (никто не смеет меня угнетать!), денег (у меня всегда должны быть деньги!), контроля (мне нужно всегда знать, что происходит с моими близкими или сотрудниками!), цели (моя цель должна быть достигнута любой ценой!), разумности людей (с людьми можно договориться, и они поймут!), своего несовершенства (я всегда должна быть совершенной!), красоты (я должна весить столько-то килограммов!) и так далее.