Моя СВ: Не нужно напрягаться, что-то менять в себе, менять отношения с людьми
Как я буду от нее избавляться: Я поменяю себя так, что с удовольствием буду вносить изменения в свою жизнь. Для начала я попробую каждый день делать что-то новым и непривычным способом
Моя СВ: Мне не нужно повышать квалификацию в моем направлении работы
Как я буду от нее избавляться: Я с удовольствием повышу свою квалификацию в нужной мне сфере уже сейчас, не дожидаясь продвижения на работе. Тем самым я дам себе подтверждение, что новая должность мне нужна