Цитата из книги «Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас»

Возьмите лист бумаги и напишите письмо, адресованное самому себе. Иногда, пережив неприятное событие, мы понимаем, что могли бы повести себя иначе.