Книга очень хорошая. Написана остроумно, живым языком. Все доходчиво и чрезвычайно интересно. Много примеров и разной полезной информации. Автор не внушает, не советует, что надо делать, а показывает, как на самом деле устроена наша психика и как возникают комплексы, а еще дает универсальные упражнения по работе с комплексами. Упражнения простые, интересные, необычные, и это действительно работает! Книга помогает увидеть свою жизнь и себя в ней по-новому.
Комплексы - это сущности со своим неповторимым характером, а все сущности нуждаются в любви и уважении, и когда ты именно так к ним и относишься, они меняются на глазах. Ты понимаешь, что комплексы создают человеку проблемы лишь тогда, когда ты с ними пытаешься бороться вместо того, чтобы умело управлять. Книга "Тараканы под контролем" как раз и учит тому, как это делать. Рекомендую не только тем, кто считает себя закомплексованным, но и всем, кто стремится изменить жизнь к лучшему и ищет эффективные методы.
Комплексы - это сущности со своим неповторимым характером, а все сущности нуждаются в любви и уважении, и когда ты именно так к ним и относишься, они меняются на глазах. Ты понимаешь, что комплексы создают человеку проблемы лишь тогда, когда ты с ними пытаешься бороться вместо того, чтобы умело управлять. Книга "Тараканы под контролем" как раз и учит тому, как это делать. Рекомендую не только тем, кто считает себя закомплексованным, но и всем, кто стремится изменить жизнь к лучшему и ищет эффективные методы.