Цитата из книги «Бывшие наркоманы бывают, или Инструкция по освобождению»

Тело взрослого человека состоит на 60% из воды. Поэтому, чтобы клетки организма обновлялись быстрее, пей как можно больше воды. Обычной, чистой воды – не чай, не кофе и не сладкую газировку!