то пробуем выдерживать технологию и тематику работы с ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Жизнь – как череда утрат и приобретений»

то пробуем выдерживать технологию и тематику работы с этим этапом. Мы предлагаем человеку: «Напиши, на что или на кого ты злишься». Он может обозначить на маленьких листочках все свои ситуации, связанные с гневом, выложить их на большой лист-основу и наглядно увидеть, сколько и какого именно у него гнева. Пусть он, не боясь, подписывает и выкладывает листочки, а потом помещает в эту схему себя, выбирает, где он сам находится. Когда человек определяет свое место, мы просим его поделиться чувствами по этому поводу. Как правило, чувство боли не называют, в 95 % случаев озвучивают все, что угодно – горе, печаль, страх и т. д., но не боль. Тогда мы можем попросить, чтобы также на листоч
30 марта 2021

Поделиться