место, ни люди здесь абсолютно не при чем. Если печаль пришла, надо с ней просто жить. Нужно сказать другим: «На меня печаль накатила, я вспомнил, папу, маму, еще кого-то. Дайте мне немного погрустить». Люди нормально к этому отнесутся, так что не стоит себя из этого состояния выдергивать. На переживание печали потребуется не больше 5–10 секунд, ведь любая эмоция у человека длится максимум 12 секунд. Раз – и прошла. А после эмоции возникает вторичный процесс и затем состояние, и если мы свою эмоцию обрываем, то автоматически надолго погружаемся во вторичный процесс и остаемся в боли и печали, что, как правило, создает характерную маску на лице. Она будет видна, как бы человек при этом ни улыбался. Особенно это заметно при сильной скорби. Люди говорят: «Он как-то странно улыбается», а все потому, что человек улыбается из скорби. Искусственными приемами типа натянутой «американ