Но вернемся к теме злости. В этой части главы я дам не...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Жизнь – как череда утрат и приобретений»

Но вернемся к теме злости. В этой части главы я дам некоторые советы консультантам, терапевтам, которые работают с гневом. Если вы ведете сессию, то дайте человеку подольше постоять, пусть он выразит свою злость через тело. Результирующий момент не обязательно выражать словами, выражением злости может быть любое действие: например, человек может топнуть. Но при любом проявлении злости обязательно должен поддерживаться зрительный контакт – это очень важно. Если человек словами не готов выражать злость, вы можете контактировать с ним руками. Например, садитесь напротив и кладете руку на плечо. Когда вы говорите: «За что ты на этого человека злишься? Не можешь на него разозлиться?», все время давите рукой на этого человека и потом спрашивайте: «Что у тебя за чувства? Кто в жизни на тебя может так давить, как тебе кажется? На кого ты можешь так злиться?». Обязательно при этом человек должен смотреть на вас. Нужно учитывать также другой важный момент: часто злость нейтрализуется жевательными мышцами. Не за
14 апреля 2021

Поделиться