Далее, когда выходит чувство вины, начинается спад эне...➤ MyBook

Цитата из книги «Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни»

Далее, когда выходит чувство вины, начинается спад энергии. Тогда уже легче печалиться и ясно, по какому поводу эта печаль возникает. Подчеркну: когда боль признали, гнев прожили, обиду осознали, вот тогда можно грустить, виниться и искать себе прощение. Последнее, кстати, самое трудное. И только потом, после прощения, начинать строить новые планы на жизнь. Но об этом позже.
29 октября 2021

Поделиться