Если при регулярной и достаточно удовлетворительной половой жизни за два-три года разрядка не наступает, то скажу честно: нужно оставить одну из двух иллюзий, которые за это время у вас сформировалась.
Иллюзия первая: однажды вы встретите партнера, который «доведет» вас до оргазма – без каких-либо усилий с вашей стороны. Иллюзия вторая: способность к разрядке вам природой не дана, нужно довольствоваться тем, что есть, и не роптать.